Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 41,06g | Prot: 132,13g | Carbs : 46,16g.
Jantar: Saloio Requeijão Natural, Saloio Requeijão Natural, Bife de Carne de Vaca, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau Cozido. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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