Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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86,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 67,80g | Prot: 181,45g | Carbs : 65,19g.
Jantar: Saloio Requeijão Natural, Bacalhau Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Saloio Requeijão Natural, Saloio Requeijão Natural, Bife de Carne de Vaca. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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