Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 37,65g | Prot: 91,25g | Carbs : 45,23g.
Pequeno Almoço: Shape Pão de Forma com Cereais, Café, Peito de Frango, Philadelphia Philadelphia Light. Almoço: Queijo Feta, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Salmão Fumado. Jantar: Carne de Peito de Peru, Shape Pão de Forma com Cereais, Café Espresso com Leite. Snacks/Outros: Milbona Iogurte Líquido Magro Ananás, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glaciane
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