Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 50,72g | Prot: 25,93g | Carbs : 31,22g.
Pequeno Almoço: Minced Garlic, Garlic, Kikkoman Soy Sauce, Soy Sauce, Yellow Summer Squash, Cucumber (with Peel), Now Foods MCT Oil, Food Lion Pork Rinds, Espresso Coffee, Regular Coffee, Coffee, Tap Water. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Dairy Fresh Whipped Cream, America's Choice Natural Almonds, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Dentyne Ice Sugarless Gum. mais...
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2371 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas e 32 minutos, Meditation - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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