Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 64,29g | Prot: 102,30g | Carbs : 70,92g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Avocados , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Almoço: Evian Natural Mineral Water, Plums , The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar, Heinz Salad Cream, Spinach , Cucumber, John West Tuna Chunks in Brine (130g). Jantar: Aldi Pancetta, Tesco Petit Pois, Allinson Strong White Bread Flour, White Bread , Baked or Grilled Cod. Snacks/Outros: KP Dry Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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