Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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91,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 30,09g | Prot: 45,04g | Carbs : 220,54g.
Pequeno Almoço: Compota (Todos os Sabores), Maçã, Continente Iogurte Grego Natural, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura Torrado, Panquecas rápidas. Almoço: Gelado de banana e iogurte com chocolate, Empadão de bifana. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de clgaiao
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