Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Líp: 69,83g | Prot: 87,34g | Carbs : 201,51g.
Pequeno Almoço: Sanduíche de Fiambre com Manteiga, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Arroz Doce, Vinho Tinto de Mesa, Leitão, Batatas Fritas Caseiras, Bacalhau à Gomes de Sá, Sopa de Legumes. Jantar: Pão de Mistura, Uvas tipo Europeu, Leitão. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatiasJosé
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