Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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98,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 41,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 8,05g | Prot: 4,31g | Carbs : 119,66g.
Snacks/Outros: Golden Wonder Ringos (14g), Morrisons Savers Cheese Slice, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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2950 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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