Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
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88,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 46,09g | Prot: 90,02g | Carbs : 181,69g.
Pequeno Almoço: Kraft Strawberry Balsamic Vinaigrette, Kraft Garden Vegetable Chopped Salad, Kroger Tortilla Soup. Almoço: Woeber's Horseradish Sauce, Carl Buddig Corned Beef, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Jantar: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Pretzel Sticks, Peanut Butter, Great Value Saltine Crackers, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Outros: Great Value 0% Fat Free Milk, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. mais...
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2739 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 25 minutos, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
10 set 19 por membro: FullaBella
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10 set 19 por membro: SoHangry
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Shut up, Hangry. I was 193 on 9/1. I'm doing so-so. Oh- and thanks. ;)
10 set 19 por membro: davidsprincess
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10 set 19 por membro: SoHangry
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But, I admire your consistency!
10 set 19 por membro: SoHangry
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My consistent ups and downs. You can count on it! 🤸♀️💕
10 set 19 por membro: davidsprincess
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Histórico de Peso de davidsprincess
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