Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 18,53g | Prot: 25,07g | Carbs : 100,57g.
Pequeno Almoço: Canela, Café Expresso, Banana, Prozis Aveia Instantânea, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá. Almoço: Batatas Fritas, Arroz Branco, Febras. Snacks/Outros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mafaqc
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