Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 63,63g | Prot: 52,17g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Honey , Tesco Raspberries, Tesco Medium Eggs, Bananas . Almoço: Bisto Gravy Granules, Roasted Potato, Green Peas (Frozen) , Broccoli , Beef Thin-Sliced (Cured) . Jantar: Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Waitrose Moroccan Houmous, Tesco Cucumber, Carrots , Morrisons Sweetcorn, Cherry Tomatoes, Lettuce, Tesco Falafel Balls. Snacks/Outros: Peanuts . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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