|
😋 E vamo que vamo!! 💃
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
818 kcal
|
Líp: 36,28g | Prot: 42,30g | Carbs : 70,06g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Alface, Fazenda São José Cogumelo Paris, Vinho Merlot, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Nescafé Tradicional, Midway Diet Way, Piracanjuba Leite Zero Lactose. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MBailarina
|