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:(
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 62,55g | Prot: 42,00g | Carbs : 193,62g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Pão Multi-Cereais, Meia de Leite. Almoço: Banana, Nectarinas, Dolce Gusto Cappuccino, Mimosa Leite Meio Gordo, Nestum Arroz sem Glúten , Salutem Mistura de Sementes . Snacks/Outros: Pêssegos, McDonald's Wrap Chicken Mayo, McDonald's Batatas Fritas (Pequena). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Obrigada joaofran80. Tenho tmb que aprender e explorar melhor está app, que é uma mais valia. Obrigada pelo apoio 👌
19 set 19 por membro: RCorreia
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não desistas, força e determinação...
19 set 19 por membro: an0nima
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19 set 19 por membro: pantufatuca
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19 set 19 por membro: RCorreia
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Força!! Está difícil por aqui também
20 set 19 por membro: Isabel GP
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