Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 94,43g | Prot: 157,11g | Carbs : 193,71g.
Pequeno Almoço: Papaia, Continente Fiambre da Pá, Pingo Doce Queijo Flamengo, Papo Seco, Banana. Almoço: Caril de Frango, Arroz Branco. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Ervilhas Cozidas. Snacks/Outros: Pascual Yogurt Maracujá. Creany, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruno baia
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