|
Доброе утречко☕️🤪
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 92,52g | Prot: 106,56g | Carbs : 107,87g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Jantar: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Макароны по Флотски, Семга на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enterhom
|