Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 11,91g | Prot: 56,04g | Carbs : 43,53g.
Pequeno Almoço: Café, Continente Queijo Fresco Magro, Pão de Trigo Integral. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Brócolos, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Cozido, Continente Atum Natural . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Francisco Simoes
|