Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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96,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 56,98g | Prot: 75,06g | Carbs : 83,39g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Dia Queijo Fundido Light Fatias, Ortiz Pão Integral, Continente Manteiga Magra. Almoço: Sardinhas Fritas. Jantar: Continente Cogumelos Laminados , Carne de Porco, Batata Assada. Snacks/Outros: Nestlé Longa Vida Magro Duo Amora e Framboesa, Nestlé Iogurte Longa Vida Magro Duo Cereais e Frutos Secos, Rabanada Simples. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de solange duarte26
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