Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 78,90g | Carbs : 163,20g.
Pequeno Almoço: Laranjas. Almoço: Macarrão, Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais, Ovo, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Jasmine Gergelim Branco Natural, Carne de Vaca Moída, Cenouras, Macarrão de Abobrinha. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Caminhada - 10 minutos, Trabalho - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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