Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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55,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 57,62g | Prot: 37,24g | Carbs : 122,45g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Café con Leche, Valor Chocolate Puro, Avellanas, Nueces, Pistachos. Almoço: Bizcocho, Valor Chocolate Negro 70%, Pasta con Salsa de Carne, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena. Snacks/Outros: Azúcar, Café con Leche, Plátano. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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