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Lowest I’ve ever been. F-Yeah!
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112,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1810 kcal
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Líp: 53,62g | Prot: 160,76g | Carbs : 198,96g.
Pequeno Almoço: Beachbody Performance Recovery , Egg, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, 2% Fat Milk, Gilbert's Aloha Chicken Sausage, Egg White. Almoço: Chef Cecil’S Sushi Bowl. Jantar: Bananas , Hershey's Chocolate Syrup, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kroger Fajita Veggies, Chicken Breast, Chobani Coconut Blended Greek Yogurt. Snacks/Outros: Gold Emblem Abound Organic Milled Flax & Chia Blend, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, BioOptimal Collagen Powder, Michigan Apples Gala Apples. mais...
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A Perder 14,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbd121
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