Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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58,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 91,48g | Prot: 64,12g | Carbs : 210,24g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Bimbo Bimbo sem Codea, Agros Leite com Chocolate . Almoço: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Jantar: Açúcar Granulado, Lidl Queijo Quark, Cigala Banzai Noodle. Snacks/Outros: Gullón Chip Choco, Milka Milka & Oreo, Pingo Doce Chocolate de Leite. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaChaves
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