Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
martaalmeida1
Jornal
03 out 19
Jornal de martaalmeida1, 03 out 19
Perfil de martaalmeida1
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
63 kg
Perdidos até agora:
15 kg
.
Ainda faltam:
8 kg
.
Dieta cumprida: 100%.
Visualizar Calendário de Dieta
, 03 outubro 2019:
175 kcal
Líp: 0,79g | Prot: 7,89g | Carbs : 36,75g.
Pequeno Almoço:
Mimosa Leite Magro, Banana.
mais...
2196 kcal
Exercício:
Caminhada - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 0,9 kg por Semana
9 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de martaalmeida1
Visualizar Histórico Completo