Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 105,48g | Prot: 110,60g | Carbs : 10,01g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Abatanado. Almoço: Abatanado, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Nixe Atum em Azeite, Ovo Cozido. Jantar: Lidl Chocolate 74% Cacau, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Abatanado. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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