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Mantenimiendome
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70 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 65,47g | Prot: 79,55g | Carbs : 371,73g.
Pequeno Almoço: Crownfield Muesli Integral con Fruta, Agua (Embotellada), Café Espresso, Membrillo, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Potaje, Majorero Queso Semiduro. Jantar: Hacendado Judia Verde Plana, Agua de Limón, Serrano Jamón Serrano, Ajo. Snacks/Outros: La Cestera Crackers Integrales, Sondey Galletas Cacao, El Caserío Quesitos Light, La Cestera Picos Integrales , Agua de Limón, Plátano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emilio60
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