Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Líp: 86,81g | Prot: 125,51g | Carbs : 179,38g.
Almoço: Nestlé Clusters Chocolate, Mimosa Leite Magro. Jantar: Pastel de Nata, Banana, Maionese, Batatas Fritas, Picanha sem Gordura. Snacks/Outros: Magnum Mini Classic. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Vaz
|