Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 61,0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 39,24g | Prot: 59,70g | Carbs : 258,72g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: Tesco Finest Garden Pea & Wiltshire Cured Ham Soup, Dairylea Cheese Triangle Light, Aldi Wheat Crackers. Jantar: Sainsbury's White Seedless Grapes, Asda Chosen By You 30% Less Fat Extra Mature Cheese, Batchelors Cheese Leek & Ham Pasta 'N' Sauce. Snacks/Outros: Tesco Strawberry Jam, Ryvita Crackerbread, Aldi Wheat Crackers, Bananas , Peaches , Aldi Chocolate Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lasagne79
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