Meta da semana, sair dos 80 de uma vez por todas e nunca mais voltar.
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80,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 37,39g | Prot: 53,51g | Carbs : 44,40g.
Almoço: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Peixe-Espada Cozido. Snacks/Outros: Mousse de Maracujá, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Comentários
07 out 19 por membro: DeahFitness
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07 out 19 por membro: Carol.Roch@
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07 out 19 por membro: beth.ghizzo
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08 out 19 por membro: Carol.Roch@
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08 out 19 por membro: TalesAdL
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Tbm to quase conseguindo sair dos 80 graças a Deus! Vamos nessa, força aew!
09 out 19 por membro: davydcabral
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09 out 19 por membro: paulamangia
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Isso aiii tmj a gente consegue quarta-feira e to firmona kkk é uma grande superação pq nas últimas semanas estava jacando meio e fim de semana.. esta semana vai ser diferente.
09 out 19 por membro: Carol.Roch@
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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