Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 56,78g | Prot: 86,04g | Carbs : 88,25g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Pan de Molde Rústico con Centeno y Semillas, Hacendado Leche Entera, Café, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Corazones de Alcachofa, Solomillo de Cerdo. Jantar: Calabacín, Hacendado Champiñones Laminados, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Outros: Nueces, Queso Manchego, Té (Infusión), Canela, Peras. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beth77_
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