Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 34,80g | Prot: 75,03g | Carbs : 175,21g.
Pequeno Almoço: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Poires, Naturela Oup Cacao, Alpro Lait d'amande Original , Bonabio Graines de Chia Noires, Bio Village Flocons D’Avoine . Almoço: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Avocat, Riz Basmati (Cuit), Thai Kitchen Coconut Milk Light, Samia Pois Chiches, Potimarron, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Épinard. Jantar: Alpro Nature sans Sucre, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Avocat, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Lidl Escalope de Dinde, Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Poivrons Verts, Champignons, Myprotein Protein Crisps. Snacks/Outros: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Chabrior Coulis de Framboises, Paquito Framboises Entières , Banane, Blanc d'Oeuf. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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