Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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378 kcal
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Líp: 7,35g | Prot: 14,89g | Carbs : 58,10g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Lidl Pain Complet. mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlkflo
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