Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3328 kcal
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Líp: 77,89g | Prot: 136,84g | Carbs : 338,97g.
Pequeno Almoço: Kisabor Molho Barbecue, Kisabor Molho 3 em 1, Omelete ou Ovos Mexidos, Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Vigor Requeijão Light, Kisabor Molho 3 em 1, Kisabor Molho Barbecue, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dori Jujuba, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Churrasco, Skol Cerveja. Snacks/Outros: Vitarella D-Tone. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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