Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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109,8 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Líp: 33,33g | Prot: 110,46g | Carbs : 302,96g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Almoço: Co-Op Pineapple, Dolmio Pasta Sauce Carbonara, Morrisons Fresh Fusilli. Jantar: Tesco Seasoned Sweet Potato Wedges BBQ, Morrisons Market Street Lean Mini Breast Fillets, Maggi So Juicy Piri Piri (as Sold), Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons British Petits Pois. Snacks/Outros: Alpen Light Salted Caramel, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Cadbury Drinking Chocolate, Co-Op Skimmed Milk, Tea with Milk. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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