Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
312 kcal
|
Líp: 16,67g | Prot: 23,36g | Carbs : 16,10g.
Pequeno Almoço: Café, Tirol Creme de Leite. Almoço: Minalba Água Mineral com Gás, Requeijão, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Qualitá Tomate Cereja. Snacks/Outros: Tirol Creme de Leite, Amoras. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alekka
|