Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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145 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 66 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 60,21g | Prot: 63,75g | Carbs : 23,75g.
Pequeno Almoço: Woolworths Free Range Sundried Tomato Chicken Espetadas , Tony Ferguson Coconut Milk, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ginger , Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil. Almoço: Greek Salad, Woolworths Stir Fry Mix Julienne, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Tony Ferguson Low Carb Chocolate Munch. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Unicorns_Exist
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