Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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96,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 30,37g | Prot: 79,90g | Carbs : 145,87g.
Pequeno Almoço: Dia Queijo Fundido Light Fatias, Ortiz Pão Integral, Nescafé Cappuccino Intenso. Almoço: Pingo Doce Macedónia de Legumes, Atum. Jantar: Sopa de Feijão, Frango Assado. Snacks/Outros: Ortiz Pão de Forma Integral, Calvé Manteiga de Amendoim, Nescafé Cappuccino Intenso, Suspiro, Suspiro. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de solange duarte26
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