Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2013
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86,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Líp: 5,20g | Prot: 95,00g | Carbs : 32,96g.
Pequeno Almoço: Egg White, Diet Fuel Ultralean. Almoço: Diet Fuel Ultralean. Jantar: Tuna in Water (Canned). mais...
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2330 kcal
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Exercício:
Squash ou Andebol - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mervinpearce
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