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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 19,46g | Prot: 32,41g | Carbs : 173,10g.
Pequeno Almoço: Harvest 9 Grain Bread, Creamy Peanut Butter, Cara Cara Oranges, Strawberries, Pineapple, D'Anjou Pears, Sweetener, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Milk (Nonfat), Basic Four Cereal. Jantar: Red Wine Vinegar, Southwest Style Chicken Pasta, Merlot Wine, Red Onions, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes. Snacks/Outros: Fat Free Peach Sherbet, Lemonade Drink Mix. mais...
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2056 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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