Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2586 kcal
|
Líp: 59,06g | Prot: 107,50g | Carbs : 162,39g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Hortifruti Manga Tommy, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Salsicha, Pêssego. Jantar: Cerveja, Churrasco. mais...
|
|
2550 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Compras de Supermercado - 1 hora, Dormir - 9 horas, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Cozinhar - 1 hora. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angélica61
|