Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
640 kcal
|
Líp: 35,91g | Prot: 26,86g | Carbs : 52,49g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Раклет, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помидоры Черри, Магнит Яблоко, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мираторг Свинина для Гриля. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Это мой идеальный вес) Наташа, вот что ещё вспомнила по марафону... Чем позже в твоей жизни после марафона появится алкоголь, тем дольше будет уходить вес. И это не только мое наблюдение.
26 out 19 por membro: Ахсо
|
Спасибо, Оксана! 😘 Я поняла!
27 out 19 por membro: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|