Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 28,97g | Prot: 41,23g | Carbs : 165,33g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Pumpkin Spice Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Clementines, Strawberries, Blueberries, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, 2% Fat Milk. Almoço: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Sabra Roasted Garlic Hummus. Jantar: Cape Line Sparkling Cocktails Hard Strawberry Lemonade, Nong Shim Beef Flavor Pho, Boiled Egg, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Young Green Onions, Chicken Breast. Snacks/Outros: Outshine Fruit & Cream Bars Creamy Mango, Kroger Sugar Free Spiced Cider Mix, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Losing even on the weekends is a win❣️
28 out 19 por membro: moopie321
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Histórico de Peso de SherryeB
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