Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 50,86g | Prot: 108,59g | Carbs : 183,71g.
Pequeno Almoço: Capuchino, Plátano, Plátano, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Canela, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almoço: Hacendado Leche Entera, Papa Cocida, Hacendado Yogur de Proteinas, Arenas Hamburguesa Pollo y Espinacas, Auchan Salteado de Verduras. Jantar: Huevo Cocido, Hacendado Crema de Pollo con Verduras. Snacks/Outros: Hacendado Jamon Cocido Extra, El Caserío Quesitos Light, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Guacamole Hacendado. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvarOrtega
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