Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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110,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 50,06g | Prot: 114,80g | Carbs : 210,94g.
Pequeno Almoço: BioOptimal Collagen Powder, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Egg. Almoço: Culver's Sweet Potato Fries, Culver's Grilled Chicken Sandwich, Culver's Culver’s Root Beer Float (Short). Jantar: Lunds & Byerly's Chicken Wild Rice Soup. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbd121
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