Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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96,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 27,71g | Prot: 79,10g | Carbs : 159,41g.
Pequeno Almoço: Continente Manteiga Magra, Ortiz Pão Integral, Continente Equilibrio Adoçante em Pó, Nescafé Cappuccino. Almoço: Caldeirada de Peixe. Jantar: Atum, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Nescafé Cappuccino, Castanha, Ananás. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de solange duarte26
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