Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
63,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg .    Ainda faltam: 4,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1493 kcal Líp: 71,84g | Prot: 103,47g | Carbs : 102,41g.   Pequeno Almoço: Donuts Cobertos com Chocolate. Almoço: Ferrero Mon Cheri, Adoçantes, Café Expresso, Sumol Remix Frutos Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Vinagrete, Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Pingo Doce Esparregado de Espinafres. Jantar: Melão, Cozido à Portuguesa. Snacks/Outros: Pão Branco, Continente Paio Lombo. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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Comentários  
boa! 
05 nov 19 por membro: paula queiros

     
 

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