Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 66,74g | Carbs : 243,76g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, La Cestera Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Agua del Grifo, Limón, Caqui. Jantar: Huevo Cocido, Agua del Grifo, Limón, Plátano, Monissa Croquetas Estilo Tradicional de Jamón. Snacks/Outros: La Cestera Crackers Integrales, La Cestera Crackers Integrales, Agua del Grifo, El Caserío Quesitos Light, Limón. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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