Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 10,20g | Prot: 109,91g | Carbs : 38,67g.
Jantar: Bife de Peru Grelhado, Bife de Peru Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau Cozido. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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