Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 42,43g | Prot: 98,23g | Carbs : 149,51g.
Pequeno Almoço: Raspberries, Bananas, Tesco Medium Eggs, Honey, Tea with Milk. Almoço: Sainsbury's Pink Lady Apple Bag, Plum, Sliced Ham, Sliced Ham. Jantar: Green Peas (Frozen) , Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Mini Corn Cobs, Aldi Turkey Steaks. Snacks/Outros: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cathyorkshirelass
|