Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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91,6 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 56,19g | Prot: 63,41g | Carbs : 32,70g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Almoço: Celery, Green Giant Hass Avocado. Jantar: Celery, Onions, Del Monte Diced Tomatoes, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Mushrooms (from Fresh), Carrots. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 12 horas e 29 minutos. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sarah1950
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