Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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49 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 22,31g | Prot: 58,26g | Carbs : 69,41g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Milbona Skyr Natural , Herbalife Formula 1 Sport. Almoço: Peras, Continente Cogumelos Laminados , Clara de Ovo, Izidoro Salsichas de Soja (20g), Continente Queijo Fresco Light, Paturages Queijo Fresco Light, Continente Pasta de Delícias do Mar, Ovo, Continente Salmão Fumado. Jantar: Peras, Herbalife F1 Chocolate e Menta, Clara de Ovo. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ananolas2
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