Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 41,45g | Prot: 59,98g | Carbs : 92,97g.
Pequeno Almoço: Ovo, Saloio Requeijão Natural. Almoço: Pão com Chouriço. Snacks/Outros: Continente Couve de Bruxelas, Continente Couve de Bruxelas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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